La lactancia materna es el mejor modo de alimentación para el recién nacido sano, tanto desde el punto de vista nutricional como desde el inmunológico y el psicológico (sin contar con el ahorro a nivel económico y la comodidad que supone). Existe consenso tanto a nivel nacional como internacional sobre este tema entre las principales organizaciones y sociedades médicas, como la OMS (Organización Mundial de la Salud), AEPED (Asociación Española de Pediatría), la Sociedad Española de Gastroenterología y Nutrición Pediátrica (SEGHNP), la American Academy of Pediatrics, etc..

En este artículo vamos a hacer un resumen sencillo de todas estas recomendaciones para ayudar a las familias que deciden alimentar a sus bebés con lactancia materna (ya sea de forma exclusiva o mixta), además de resolver las dudas más frecuentes y a aportar enlaces fiables para ampliar información en caso de que sea necesario.